El Ayuntamiento pone en marcha un curso de Mindfulness, una herramienta para la mejora del clima laboral

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    Entre los objetivos de esta iniciativa destacan el hecho de potenciar la atención, la memoria y la concentración de los trabajadores, así como mejorar el rendimiento

    La delegada municipal de Personal, Carmen Jiménez, ha estado presente en una de las clases del curso de Mindfulness, una herramienta que el Ayuntamiento ha puesto en marcha para la mejora del clima laboral entre sus trabajadores, dentro del Plan de Formación de la Mancomunidad de Municipios de la Bahía de Cádiz. Estas clases se están desarrollando durante este mes de noviembre, de nueve y media de la mañana a dos de la tarde, en las instalaciones del Centro de Iniciativas Juveniles Box, estando dirigidas cada vez a unos 15 trabajadores.

    La edil ha explicado que “los objetivos de esta iniciativa son el hecho de potenciar la atención y con ellos mejorar la memoria y la concentración, mejorar el rendimiento, aumentar la capacidad de darse cuenta y ser consciente de sus conductas, decisiones y actividades, así como saber gestionar emociones como la compulsividad e inducir en sí mismos estados de serenidad y tranquilidad a voluntad”.

    “Además, con estas clases, pioneras en los municipios de la Bahía, se pretende disminuir los estados de ansiedad y estrés, desarrollar habilidades para el tratamiento y la resolución de conflictos, potenciar la empatía, la escucha y las relaciones saludables con los demás, así como mejorar la salud física y emocional, el bienestar y la salud en general”, ha especificado Carmen Jiménez, destacando que este curso de  Minfulness viene a unirse al resto de formación que desde la Delegación de Personal se ponen en marcha durante todo el año, entre ellos, nutrición, escuela de espalda y próximamente otro curso de pilates.

    “Se trata de diferentes iniciativas, siempre encaminadas al mejor desarrollo del trabajo por parte del personal de este Ayuntamiento, y diferentes campañas, dedicadas a sectores muy variados, dado, precisamente, el amplio abanico de trabajos que se desempeñan en las delegaciones del Ayuntamiento”, ha expuesto la delegada municipal de Personal, quien ha recordado que “hace un año nos vimos en la necesidad de ver cómo mejorar el trabajo de nuestros profesionales, que es posible gracias a este curso de la mano de la Mancomunidad de Municipios de la Bahía de Cádiz”.

    Por su parte, la responsable del curso, María Jesús Gutiérrez, ha destacado que “es importante aprender a manejar las emociones y pensamientos, con el objetivo de que estos empleados puedan mejorar su calidad emocional, solucionando problemas laborales y de comunicación, tanto en su entorno laboral como personal”.

     

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